אשמח להציע לכם את שירותיי,

גישור עצמי.

כן, כן, שמעתם נכון, גישור עצמי.

שמענו לא מעט פעמים את המילה קואצינג,

למרות הסלידה שלי גיליתי צמיחה מהירה ומשמעותית בחיי  כאשר אפשרתי למדריך להיכנס אליהם.

לכל אחד מאיתנו יש משהו בחיים שזקוק לשינוי/תמיכה/מינוף/סדר..

אתם מוזמנים ליצור איתי קשר וביחד נשים אצבע ונחקור מה תרצו לשנות בחיים שלכם, איזה חסמים אתם מוכנים לשחרר ולא יודעים איך לעשות את זה.

לכל אחד מאיתנו מגיע שיהיו בחייו כלים להתמודדות, נעים מאוד, כלים.

*תחומי העניין שלי כוללים שילוב עדין בין גוף לנפש.

- שיפור היציבה והתפקוד היומיומי של הגוף:

בעזרת סדרת פעולות פשוטות נוכל לשנות את הרגלי התנועה שלכם, לכוון את הגוף לתנועה הטבעית שלו כדי לשמור על המכונה שלכם משומנת.

- תזונה:

נחקור איזה אוכל מתאים לגוף שלכם לדוגמא, ידעתם שאבוקדו לא מועיל לכולנו למרות היותו 'בריא'?

נבנה ביחד תפריט שיתאים את המזון והאוכל שאתם אוכלים  לצרכים הספציפיים שלכם.

"אוכל לאדם אחד, זה רעל לאדם אחר" ג'יימס ד’אדאמו.

- שחרור אמונות מגבילות, חסמים:

אנחנו מודעים לכך שאנחנו מנהלים את החיים שלנו אבל לפעמים אנחנו שוכחים מי אחראי ל-90% מהתפקוד שלנו,גבירותיי ורבותי, תת המודע.

ננהל שיח שיאפשר לנו להגיע לשורש הבעיה לעקור אותו ולשתול במקומו שורש חדש ומשודרג.

-סדר בארון זה סדר בחיים:

בגדים מהווים רשת ביטחון, נדאג שהרשת שלכם תתאים בדיוק לכם.

נסדר את הארון שלכם, כמה זמן אתם דוחים את זה? אולי אפילו נתרום שקית אחת או שתיים.